4人め妊娠13週、急にお腹が出てきた!体調不良は多少改善もつわりあり。腰痛発生でこの先が不安

13週にはいりました。

お腹が急にポヨンと出てきました〜!

お腹に力入れるとまだまだ目立ちませんが

力を抜くと完全に出ています笑。

4度目の妊娠ですが

今までの3人とは違うのが、

つわりがなかなか終わらないこと。

いまの体調を紹介します!

つわりが終わらない!食後の不快感から解放されたいです。

私が食べすぎているのかもしれないけど

食後の気持ち悪さが無くならない!!

特に豚肉とか、ひき肉系が最悪で

ハンバーグや餃子、ミートソースは

本当にきつくて、、、。

混ぜている野菜を多くしてもダメです。

だから、もう豚肉と挽肉は

しばらく食べないことにします、、、。

そして子供たちの残したものも

食べなくていいように

あまり作りすぎないことを

徹底しようと思います。

ちょっと前よりは食べられるようになり

気を抜くと食べすぎてしまうので

気持ち悪くなる一歩手前のところで

食べるのをやめなきゃいけないな、と

毎回すごく反省している感じです。

腰痛がでてきた。早すぎる!!

腰痛って妊娠後期から始まるような

イメージです。

たしか、上3人のときも後期になってから

腰が痛くなっていた気がします。

なのに今回は13週目、4ヶ月で腰痛。

この後どう過ごしていけばいいんでしょうか?!

危機感がハンパない笑笑!!

腰が痛いと上の子を抱っこしたり

遊んであげるにも制限ができてしまう。

家事もキツイ作業が出てくる。

これは本当に大変な問題なんです笑!!

つわりより、頭痛より、眠気より、

私は腰痛が1番困るんです!!

しばらくしたらおさまるといいな〜、と

淡い期待をしていますが

ずっと続くかもですよね笑。

私は椎間板ヘルニアの一歩手前、みたいな

感じの症状を持っているので

腰は余計に嫌なんですよ、、、

無理しないように気をつけようと思います。

情緒は安定しているかも!30才を超えたから?少し大人になった気がする

娘と長男を妊娠していた時は

自分の気持ちの変化についていけず

旦那さんへ不満が募って喧嘩したり

意味もなく泣いたりしていました笑。

けれど3人目はバタバタすぎて

自分の気持ちを考える余裕なくて

泣いたりはしませんでした。

けれど妊娠期特有のイライラで

旦那さんに八つ当たりみたいなことを

してしまったことはありました。

そして今回は30才をすぎてから

旦那さんに依存しなくなり落ち着いて

少しずつ精神的に自立してきたようです。

私は現在31歳ですが

妊婦特有の不安も、理由なく泣きたい気持ちも

ホルモンバランスの乱れだから、と

冷静に対処できています。

旦那さんにも

情緒安定してるよね、最近。

と、言われました笑!!

もちろん、不安感や泣きたい気持ちは

出てくることがありますが

泣かないし自分の気持ちをぶちまけたり

そういうことはしていません。

周りに、というか

旦那さんに迷惑をかけなくて済んでいるのは

よかったかな、と思っています。

つわりや症状は子によりいろいろだなと感じる

ママの年齢や生活の様子にも

もちろん影響されているんだろうと思うけど

お腹の子それぞれで

妊娠中のママの体調は違うんだなと

つくづく感じます。

つわりも怠さも疲れやすさも

気持ちのあり方も

今しかないことだから

大変だけど幸せだと思って

日々過ごしていきたいと思います。

でも腰痛だけは一日も早く治ってほしい、、、

本当につらいから〜!!!

明日からも楽しく頑張ろうと思います!

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